Junge Erwachsene
Alter: zwischen 18 und 25
Im jungen Erwachsenenalter finden zahlreiche Veränderungen statt. Die Ablösung von den Eltern, eigene Identitätsbildung, Berufsfindung und das Aufbauen und Pflegen von Freundschaften und intimen Beziehungen können Herausforderungen dieser Entwicklungsphase sein.
Fragestellungen:
von A wie Angst bis T wie Trauma
Emotionale Schwierigkeiten (Ängste, Depressionen), belastende oder traumatische Erlebnisse, Ablösung von den Eltern, soziale Probleme (Konflikte mit Gleichaltrigen, Rückzug), Selbstwertprobleme, Leistungsdruck, Umgang mit Stress
Angebot: Beratung und Psychotherapie für junge Erwachsene von 18 bis ungefähr 25 Jahren
So kann unsere Zusammenarbeiten ablaufen
Können Sie aufgrund Ihrer Symptome den Alltag nicht mehr wie erwünscht bewältigen? Leiden Sie unter Ihren Problemen? Schlafen Sie schlecht? Möchten Sie betreffend Ihrer Schwierigkeiten etwas verändern?
Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen; Ich erhalte einen ersten Eindruck Ihrer Situation. Wir klären, welches Anliegen und welche Wünsche Sie haben.
Planen
Gemeinsam legen wir Ziele fest und in welchem Rahmen eine Beratung oder Therapie zu Veränderung und Entwicklung und somit zu Entlastung beitragen kann.
Therapieren
In der Einzeltherapie helfe ich Ihnen, die Symptome, besser verstehen und einordnen zu können. Wir suchen gemeinsam nach Möglichkeiten eines neuen Umganges mit dem, was Sie belastet. Ziel ist immer die Reduktion des Leidens, die Eröffnung eines grösseren Handlungsspielraumes und die Verbesserung Ihrer Lebensqualität.